• AMPLIAMOS EL  HORARIO DE LA FARMACIA.

    AMPLIAMOS EL HORARIO DE LA FARMACIA.

    9 de Noviembre de 2018

    El año 2019 ampliamos el  horario de apertura de nuestra farmacia, para dar mejor atención a nuestros pacientes y clientes.

    NUEVO HORARIO de APERTURA:

              De LUNES a VIERNES:
                     9:00 a 22:00 h

               SABADOS:
                     10:00 a 13:30 h.


  • Semana de la Prevención del ICTUS.

    Semana de la Prevención del ICTUS.

    25 de Octubre de 2018

    El 80% de los casos de ICTUS, se pueden evitar controlando los factores de riesgo.
    El 29 de octubre se celebra el Día Mundial del ICTUS, con ese motivo, desde nuestra farmacia, te ofrecemos medir tu tensión arterial, glucosa, peso, IMC y distribución de grasa corporal, de forma gratuita, del 29 de octubre al 4 de noviembre.

    Pasa por la farmacia y pide cita. Te esperamos.

  • GRIPE. Nueva vacuna tetravalente.

    GRIPE. Nueva vacuna tetravalente.

    24 de Octubre de 2018

    Coincidiendo con el inicio de la nueva temporada de vacunación antigripal, el Instituto de Epidemiología y Salud Pública (Ciberesp) ha publicado un trabajo en el que cifra en 752.000 personas las que sufrieron la enfermedad en la última campaña 2017-2018, y estima en unas 15.000 personas las que fallecieron por causas vinculadas con la gripe.

    Se calcula que la eficacia de la vacuna de la temporada pasada alcanzó el 30%, cuando el promedio de eficacia suele estar en torno al 60%.

    Para intentar mejorar la eficacia de la vacuna, este año se amplían a cuatro el número de cepas que cubrirá la vacunación.

    Desde nuestra farmacia seguimos aconsejando la vacuna contra la gripe, imprescindible si estás embarazada o perteneces a alguno de los grupos de riesgo.

    Con la vacuna te proteges tú y proteges a tu entorno.


  • HIDROCLORTIAZIDA, aumenta riesgos de la exposición al sol.

    HIDROCLORTIAZIDA, aumenta riesgos de la exposición al sol.

    15 de Octubre de 2018

    La Hidroclortiazida es un medicamento diurético que se usa, sólo o asociado a otros medicamentos, para el tratamiento de la hipertensión arterial.
    Es un medicamento de uso muy frecuente, seguro y eficaz, pero que nos puede hacer más sensibles a la exposición solar. Por ello, estudios recientes, proponen  a los pacientes que toman hidroclortiazida las siguientes recomendaciones:

    a.- Los pacientes que toman de forma continuada hidroclortiazida deben evitar una exposición excesiva al sol y deben usar siempre cremas de protección solar.
    Las cámaras de rayos UVA estarán contraindicadas.

    b.- Es conveniente revisar periódicamente la piel y consultar al médico si aparece alguna nueva lesión en la piel.

    c.- En ningún caso se debe abandonar el tratamiento con hidroclortiazida sin indicación médica.

  • Servicio Nutricionista en nuestra farmacia

    Servicio Nutricionista en nuestra farmacia

    3 de Octubre de 2018

    Te recordamos que seguimos ofreciendo consejo dietético a nuestros clientes, en función de sus necesidades nutricionales y patologías que puedan presentar.

    Seguimientos semanales hasta conseguir los objetivos deseados. Consulta todos los lunes en horarios de mañana y tarde.
    Pide cita en el tlf 945 27 39 55.

  • vuelta al cole "sin piojos"

    vuelta al cole "sin piojos"

    19 de Septiembre de 2018

    El inicio del curso escolar es una época propicia para la reaparición de los piojos.
    Por ello hemos considerado oportuno recordar algunos aspectos básicos para prevenir el contagio o, en su caso, realizar un tratamiento efectivo.

    Los piojos son parásitos que afectan exclusivamente a la cabeza y que ocasiona un picor intenso con el consiguiente rascado.
    Los piojos no transmiten enfermedades, por lo cual, en ningún caso, debemos alarmarnos.
    El contagio se produce por contacto cabeza-cabeza o cuando se comparten peines, cepillos, gorros, bufandas, etc... de personas con piojos.

    Detección:
    Cuando percibimos un picor intenso en la zona de la nuca o en la zona por detrás de las orejas o nos informan que personas de nuestro entorno tienen piojos, debemos revisar el cabello en busca de piojos y  liendres.
    Con el pelo mojado y el uso de una liendrera es más fácil detectarlos.

    Tratamiento:
    Si hemos detectado la presencia de piojos o  de liendres que están fuertemente sujetas al pelo y se sitúan entre 6 a 10 mm del cuero cabelludo, es preciso realizar un tratamiento anti-piojos.
    En la farmacia tenemos lociones y champús con  permetrinas o a base de siliconas, que usados según las indicaciones del fabricante suelen ser  efectivas.
    El problema de la reaparición de piojos se debe mayormente a que las personas del entorno ( escolar o familiar), no han realizado una buena desparasitación de piojos.
    En función de la edad del niño o las condiciones particulares de salud, te recomendaremos el tratamiento más efectivo.




  • Síndrome Postvacacional.

    Síndrome Postvacacional.

    6 de Septiembre de 2018

    El hecho de volver a la rutina después de un periodo de vacaciones, conlleva para muchas personas sentimientos de tristeza, apatía, insomnio, irritabilidad, problemas de concentración o fatiga.

    Son la consecuencia de tener que adaptar nuestro cuerpo y nuestra mente a la rutina habitual : vuelta al trabajo, adaptación de horarios de sueño, coger el ritmo de vida habitual.

    Este proceso viene a durar de 2 a 10 días y aunque nos supone un esfuerzo, terminamos adaptándonos. En los niños pequeños, este periodo de adaptación puede ser más largo.

    Sin embargo hay un grupo de personas que no logran adaptarse y pueden requerir ayuda médica. Ocurre generalmente en personas con problemas previos de ansiedad y depresión que afrontan con mayor dificultad los cambios.

    En cualquiera de los casos se recomienda aceptar con naturalidad el síndrome postvacacional, tratar de adaptarse al ritmo habitual de forma progresiva y solicitar ayuda si uno se siente especialmente triste o deprimido.

  • VALSARTAN, Que no cunda el pánico !

    VALSARTAN, Que no cunda el pánico !

    10 de Julio de 2018

    Desde la farmacia queremos trasmitirte estas cuestiones:


    1.- El VALSARTAN es un medicamento para tratar la Hipertensión Arterial, que sigue siendo SEGURO y EFICAZ.

    Si lo tienes prescrito por tu médico/a, NO ABANDONES el tratamiento.


    2.- Algunos LOTES de VALSARTAN se han visto afectados por una contaminación en el proceso de fabricación. Esta contaminación NO SUPONE UN RIESGO directo para tu salud, pero deben retirarse por PRECAUCION.


    3.- Si estás tomando VALSARTAN, pásate por la farmacia con la caja o el blister. Comprobaremos si ese envase está afectado y si es así, te lo CANJEAREMOS por otro, SIN COSTE alguno para ti.


    Estamos a tu disposición para aclarar todas las dudas que tengas.


  • Consejos frente al mosquito Tigre.

    Consejos frente al mosquito Tigre.

    5 de Julio de 2018

    Si este verano visitas la cuenca mediterránea, puede que en el hotel,  apartamento o camping,  te esté esperando el ......................

    mosquito “tigre”.

    Este mosquito “ataca” causando picaduras múltiples que son más dolorosas y pican más que las causadas por los mosquitos presentes en nuestra zona geográfica.

    En personas alérgicas o en niños pequeños, la reacción inflamatoria puede ser de tal intensidad que se requiera asistencia médica.

    Este mosquito ataca de forma preferente al amanecer y al atardecer.



    Medidas para PREVENIR las picaduras:

    a.- Usar REPELENTES que contengan DEET entre 40-50% o citriodiol en concentraciones superiores al 40%. Estos productos ofrecen un protección de 4 a 6 horas sobre el mosquito.

    Los productos del Lab. Cinfa, GOIBI XTREME spray y GOIBI NATURE spray, son una buena elección.

    Se pulveriza el producto sobre las zonas expuesta de la piel a unos 15 cm. Para aplicarlo sobre la cara , primero pulverizar sobre la mano y luego extenderlo por la cara, sin alcanzar los ojos.

    Cerciorarse si el producto se puede aplicar a bebes, niños y mujeres embarazadas.

    Si se van a utilizar protectores solares, primero se aplican éstos y a los 30 minutos se aplica el repelente.


    b.- Protegernos con mosquiteras de malla fina, usar ropa que cubra la mayor parte del cuerpo, evitar los perfumes florales y generar corrientes de aire acondicionado, son medidas preventivas complementarias.

    c.- Si vamos a utilizar INSECTICIDAS, para matar a los mosquitos presentes, seguir las instrucciones del fabricante y nunca aplicarlo sobre la piel.


    TRATAMIENTO de las picaduras.

    • En primer lugar aplicar hielo sobre las picaduras para frenar la inflamación y atenuar el picor y el dolor. (de 10 a 15 minutos).

    • Se puede administrar un antihistamínico vía oral ( Polaramine) o aplicar pomadas con corticoides ( adventan).

    • Si el dolor es intenso, podemos tomar un antiinflamatorio    ( Ibuprofeno).

    Cuando la reacción a las picadura es muy intensa , hay fiebre y malestar general, o incluso dificultad respiratoria, debemos acudir al médico.



  • Protegerse del SOL con 3 consejos básicos.

    Protegerse del SOL con 3 consejos básicos.

    21 de Junio de 2018

    Por fin llegó el verano y comienzan los días de Sol, monte y playa. Para poder disfrutar del sol sin dañar nuestra piel, te ofrecemos tres consejos básicos:

    1.- Proteger nuestra piel con cremas de protección solar.
         En días despejados FACTOR 50.
         En días nublados     FACTOR 30.
    Renovar la crema cada 2 horas o después del baño.

    2.-Evitar exponer nuestra piel al Sol entre las 12 y las 16 horas. A esas horas permanecer a la sombra o en su defecto usaremos gorros, camisetas u otras prendas que nos protejan de la exposición directa al sol.

     3.- Cuidar especialmente las zonas delicadas de nuestro cuerpo:

     - Lunares, cicatrices recientes y manchas de la piel. 

    - Rostro, orejas, calva y dorso de las manos.



  • BOLSAS DE PLASTICO

    BOLSAS DE PLASTICO

    19 de Mayo de 2018

    El 89% de las bolsas de plástico sólo se usa una vez, durante 12-25 minutos de media, y tardan entre 100 y 500 años en descomponerse totalmente.

    A partir del 1 de julio todos los establecimientos deberán cobrar por las bolsas de plástico.

    Lo intentamos ?

  • " muévete por la insuficiencia cardíaca"

    " muévete por la insuficiencia cardíaca"

    7 de Mayo de 2018

    La insuficiencia cardíaca es una enfermedad que afecta a muchas personas,  donde la prevención y los hábitos de vida saludables son fundamentales.

    Del 7 al 11 de mayo se conmemora la Semana Europea de la Insuficiencia Cardiaca (IC), por lo que se ha puesto en marcha en toda Europa la campaña “Muévete por la Insuficiencia Cardiaca”.
     
    El  objetivo es ayudar a la población en la identificación de los síntomas de esta enfermedad y la promoción de estilos de vida saludables.

    Te invitamos a que conozcas más sobre la Insuficiencia cardiaca en el archivo adjunto.

  • Campaña  Mundial para la medición de la Tensión Arterial.

    Campaña Mundial para la medición de la Tensión Arterial.

    2 de Mayo de 2018

    Durante el mes de mayo se va a desarrollar una iniciativa a nivel mundial destinada a  reforzar la importancia de un buen control de la Tensión Arterial. Esta iniciativa está coordinada por la International Society of Hypertension (ISH),.

    Desde nuestra farmacia vamos a colaborar en el programa y te animamos a que participes. Pásate por la farmacia,  mediremos tu tensión arterial y te preguntaremos sobre otros indicadores de salud.

    Si quieres más información pincha AQUI.

  • HALITOSIS, " mal aliento".

    HALITOSIS, " mal aliento".

    18 de Abril de 2018

    La Halitosis o “mal aliento” es un problema frecuente, que puede interferir de forma considerable en nuestras relaciones personales.

    En la mayoría de los casos se produce por una mala higiene bucal o por el consumo de alimentos que producen en su masticación o su digestión gases mal olientes, como es el caso de la cebolla, el ajo, los quesos curados, las comidas picantes y otros. El consumo de alcohol y tabaco potencia la aparición del mal aliento.

    Una mala higiene bucal, hace que los restos de comida que quedan en la boca fermenten por la acción de ciertas bacterias presentes en la cavidad oral generando mal olor.

    La aparición repentina de halitosis puede estar causada también por infecciones en la boca, afecciones de las encías y dientes , amigdalitis o trastornos digestivos.

    COMO TRATAR LA HALITOSIS:

    • Mejorar nuestra higiene dental y lingual, cepillándose los dientes después de cada comida y utilizando un limpiador lingual.

    • Usar productos específicos para al mal aliento que controlen la proliferación de bacterias que generan el mal aliento o neutralicen los gases mal olientes.( Productos gama “Halita” de Laboratorios Dentaid, Productos CB12 de Laboratorios Meda)

    • Equilibrar nuestra flora oral con probióticos específicos (Lactoflora Bucodental).

    • Evitar el consumo de tabaco, alcohol, ajo, cebolla cruda,quesos curados y picantes.

    • Acudir al dentista cada 6 meses para prevenir aparición de caries, gingivitis y otras patologías dentales que pueden generar mal aliento.




  • 1.700 pacientes inician los tratamientos financiados por Navarra para dejar de fumar

    1.700 pacientes inician los tratamientos financiados por Navarra para dejar de fumar

    6 de Abril de 2018

    Según información proporcionada por la Subdirección de Farmacia del Servicio Navarro de Salud, en los tres últimos meses un total de 1.248 personas han iniciado tratamientos con Vareniclina, 253 con parches de nicotina y 164 con Bupropion, los tres tipos de medicamentos que tienen aprobada la indicación de deshabituación tabáquica por parte de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps). Se trata de fármacos que ayudan a afrontar las dificultades asociadas al proceso de abandono del tabaco (ansiedad, dependencia de la nicotina, readaptación de la conducta, etc.).

    Los médicos de Atención Primaria son los encargados de prescribir el medicamento que consideran oportuno en cada caso. La indicación de estos fármacos se combina con ayuda educativa programada en consulta de Enfermería, con un seguimiento semanal individual de al menos un mes de duración. El seguimiento del tratamiento también podrá realizarse a través de las oficinas de farmacia.

    Se financia un único tratamiento por paciente y año, con una duración que varía entre las 8 y las 12 semanas, según el medicamento. El precio de venta al público del tratamiento completo se sitúa en torno a los 210 euros.

    Un ejemplo a seguir, por otras comunidades.

  • ¿Cómo ayudar a las personas con demencia ?.

    ¿Cómo ayudar a las personas con demencia ?.

    28 de Marzo de 2018

    Es tarea de todos promover una comunidad amigable para las personas que viven con demencia.
    Uno de los primeros pasos es conocer como poder tratarles y ayudarles. Lo primero es tener paciencia y no asustarse, con un poco de calma y compresión podemos ayudar mucho a una persona desorientada o con problemas de memoria.

    Algunas de las claves para la buena comunicación son:
    - Sonreír y establecer contacto visual.
    - Mostrar calma y amabilidad.
    - Utilizar un tono de voz suave.
    - Manifestar sentido del humor. No reírse de la persona, pero quitar hierro al despiste: "eso nos puede pasar a todos".
    - Simplificar lo que dice, pero nunca infantilizar.
    - Realizar las preguntas de una en una o hacer preguntas sencillas.
    - Dar instrucciones paso a paso.
    - Ser paciente. Lo que puede parecer automático, a una persona con demencia le puede llevar unos segundos. "Tómese su tiempo, no hay prisa"
    - Repetir la frase o pregunta y si tras unos segundos no se entiende, reformularla.
    - Tratar siempre a la persona con dignidad y respeto.

     Si quieres más información sobre el tema lo puedes encontrar en www.euskadilagunkoia.net




  • 10 consejos para mantener tu BOCA SANA.

    10 consejos para mantener tu BOCA SANA.

    20 de Marzo de 2018

    Con motivo del Día Mundial de la Salud Oral ( 20 marzo), el experto científico de Cinfa, Eduardo González Zorzano, nos recuerda los puntos básicos para tener una boca y unos dientes sanos.

    1. No abuses del azúcar y los carbohidratos refinados. Reducirás las posibilidades de padecer caries o problemas en las encías si reduces en tu dieta el aporte de hidratos de carbono y evitas los dulces y bebidas azucaradas. Si los ingieres, recuerda cepillarte los dientes posteriormente.

    2. Limita los picoteos entre comidas. Sobre todo, si no cuentas con la opción de lavarte los dientes después, ya que la placa bacteriana comienza a formarse tan solo veinte minutos después de comer. Evita también los alimentos antes de dormir si ya te has lavado los dientes.

    3. Cepíllate los dientes cuidadosamente. Lo ideal es hacerlo después de cada comida, pero, si no existe otra opción, al menos debes cepillarte los dientes por la mañana y antes de irte a dormir. La operación debe durar entre dos y tres minutos y realizarse con una suave presióny pequeños movimientos circulares hacia delante y hacia atrás.

    4. Renueva tu cepillo cada tres meses. O cuando las cerdas comiencen a verse gastadas. Es preferible que estas sean suaves para evitar que dañen el esmalte dental y que la cabeza del cepillo sea redondeada. Por otra parte, aunque no hay evidencia científica, parece que, en ocasiones, los cepillos eléctricos pueden resultar más eficaces que los manuales.

    5. Usa dentífricos de baja abrasividad con flúor. Aunque el agua potable suele estar fluorada, es conveniente optar por pastas de dientes que contengan flúor en su fórmula, pues está demostrado que esta sustancia previene las caries. Así mismo, existen en el mercado fórmulas innovadoras con agua termal, que contribuye a reequilibrar el ecosistema bucal y aporta las sales minerales y los oligoelementos necesarios para una buena mineralización de los dientes. Otra opción -adicional al cepillado y que nunca debe sustituirlo- son los enjuagues bucales de uso diario, preferiblemente, antes de ir a dormir. Debes mantenerlos en la boca durante el tiempo indicado y no comer ni beber en los siguientes veinte o treinta minutos.

    6. Aprende a usar hilo dentalcepillos y sprays interdentales. El hilo dental se introduce entre los dientes con movimientos suaves de vaivén y sin tocar las encías, para eliminar los restos de alimentos ocultos en los espacios interdentales. Si lo usas solo una vez al día es mejor que lo hagas antes de acostarte. Otra posibilidad es usar un cepillo interdental, que llega a donde los normales no lo hacen, o sprays interdentales que, además de limpiar profundamente, reducen la irritación de las encías.

    7. No olvides cuidar tus encías. Sobre todo, si las tienes muy sensibles, recurre a un dentífrico especial y cepillos de cerdas blandas. Cepíllate con suavidad con movimientos horizontales, pero no inmediatamente después de comer, ya que hay una mayor secreción de ácidos.

    8. No fumes. El tabaco disminuye la secreción de saliva, favoreciendo la aparición de bacterias y desequilibrando el ecosistema oral. De este modo, aumenta el riesgo de padecer caries o enfermedades de las encías como la periodontitis, además de producir halitosis.

    9. Acude a tu odontólogo regularmente. Debido a que ni siquiera un cepillado profundo consigue eliminar por completo la placa dental, las limpiezas bucales están recomendadas cada seis o doce meses. Igualmente, debes realizar una revisión de tus dientes al menos una vez al año.

    10.Inculca a tus hijos una buena higiene dental. Conciénciales de la importancia de no comer dulces entre horas y de cepillarse los dientes después de cada comida. Explícales cómo deben hacerlo y controla cómo se cepillan hasta que desarrollen una rutina adecuada, lo que suele ocurrir a los 7 u 8 años. Recuerda, en todo caso, que tú eres su mejor ejemplo.


  • ANTIBIOTICOS + PROBIOTICOS ?

    ANTIBIOTICOS + PROBIOTICOS ?

    15 de Marzo de 2018

    Los antibióticos son medicamentos que nos ayudan a combatir infecciones, eliminando las bacterias patógenas, pero  destruyen a la vez parte de nuestra flora bacteriana, imprescindible para el correcto funcionamiento del organismo.

    Por eso, cuando tomamos antibióticos, pueden aparecer molestias intestinales como la diarrea o propiciar infecciones por hongos a nivel oral o vaginal.

    ¿Para qué sirven los próbioticos ante un tratamiento antibiótico?

    - Los probióticos ayudan a regenerar correctamente nuestra microbiota, contrarestando los efectos negativos de los antibióticos y fortaleciendo nuestro sistema inmune.

    - Los probióticos ayudan a sustituir las bacterias perdidas por la toma de antibióticos, con cepas adecuadas para restaurar todas las funciones de la flora intestinal.

    - Debemos escoger preparados con probióticos de cepas que siendo resistentes a los antibióticos y al ph ácido del estómago, lleguen al intestino en concentración suficiente para una correcta regeneración de la flora y sus funciones.

    - Dependiendo de la parte del organismo a proteger ( flora intestinal, flora vaginal), te recomendaremos el probiótico más adecuado para ti.

    - Tomaremos el probiótico separado de la comidas y separando de la toma de antibióticos, dejando más de dos horas entra toma de antibiótico y probiótico. 

    -  Es aconsejable tomar el probiótico durante una o dos semanas más, tras finalizar del tratamiento antibiótico.


  • Solicitud reintegro COPAGO Farmacéutico. 2018

    Solicitud reintegro COPAGO Farmacéutico. 2018

    3 de Marzo de 2018

    Desde el día 1 de marzo y hasta el día 10 de diciembre de 2018, queda abierto  el plazo para solicitar el reintegro de las cantidades abonadas en la farmacia en concepto de copago de medicamentos ; (ejercicio 2018).

    El procedimiento para reclamar la aportación anual del copago es relativamente sencillo, se requiere:

    - El impreso correspondiente a la reclamación del copago.
    - Número de DNI
    - Número de TIS (Tarjeta Sanitaria Individual)

    Si no se ha solicitado el reintegro en años anteriores, deberás adjuntar:
    - Fotocopia de un recibo bancario donde figure como titular la persona solicitante. En dicho número de cuenta se hará efectiva la devolución.

    Si quieres conocer si tienes derecho a reclamar el reintegro del copago o precisas que te ayudemos con la documentación, no dudes preguntarnos.

  • Irrigador bucal.

    Irrigador bucal.

    2 de Marzo de 2018

    La irrigación bucal consiste en la aplicación directa de un chorro de agua a presión sobre los dientes, encías y espacios interdentales. 
    La irrigación bucal hace que la limpieza sea mucho más eficaz que el lavado ordinario con el cepillo y el dentífrico.
    La mejor higiene se consigue por la concurrencia de varios factores:

    PLACA DENTAL:  Con la irrigación se elimina mejor la placa bacteriana, por cuando  se puede acceder a espacios poco accesibles para el cepillo.

    ENCIAS: favorece el control de la inflamación de las encías y reduce su sangrado.


    ORTODONCIA, IMPLANTES, PRÓTESIS: Facilita la limpieza de los mismos.

    La irrigación bucal está indicada para cualquier persona y especialmente recomendada a personas portadoras de implantes, ortodoncias, personas con problemas de encías y personas  más susceptibles de sufrir caríes dentales.


     Con una irrigación bucal diaria es suficiente para completar el cepillado ordinario de los dientes.

     Te animamos a que consultes a tu dentista la oportunidad de usar la irrigación bucal en tu caso.






  • Cigarrillos electrónicos. Alternativa segura ?

    Cigarrillos electrónicos. Alternativa segura ?

    21 de Febrero de 2018

    No hay evidencias  que garanticen la seguridad y eficacia del cigarrillo electrónico como alternativa al tabaco o como ayuda para dejar de fumar.

    El vapor de los cigarrillos electrónicos puede aumentar las bacterias que causan neumonía. Así lo afirma un estudio publicado en European Respiratory Journal”.  En concreto, muestra que el vapor del denominado e-cigarrillo, tiene un efecto similar al cigarrillo tradicional o de la contaminación por combustibles fósiles, que aumentan la susceptibilidad a la infección pulmonar por bacterias neumocócicas.

    Por otra parte, la Agencia Internacional contra el Cáncer (IARC por sus siglas en inglés), ha indicado que algunos productos presentes en los vapores que produce el cigarrillo electrónico, acroleína,  aceltadehído o el formaldehído, son cancerígenos.

    Es muy cuestionable que el cigarrillo electrónico pueda servir como método para dejar de fumar, por cuanto mantiene el habito de inhalar humo. 

    El método más eficaz para dejar de fumar sigue siendo  una combinación de apoyo psicológico, para combatir la dependencia psíquica del fumador por el cigarrillo, más un tratamiento farmacológico para combatir la dependencia física por la nicotina.

    Si necesitas más información sobre deshabituación tabáquica, solicita una consulta en nuestra farmacia.

  • Calendario-Vacunaciones-Euskadi-2018

    Calendario-Vacunaciones-Euskadi-2018

    14 de Febrero de 2018

    calendario vacunal país vasco 2018. ver imagen.

  • NEOBIANACID, alternativa natural contra la acidez de estomago y reflujo.

    NEOBIANACID, alternativa natural contra la acidez de estomago y reflujo.

    7 de Febrero de 2018

    NEOBIANACID ACIDEZ Y REFLUJO contrarresta el ardor, protege la mucosa gástrica.

    Por nuestra experiencia con NEOBIANACID en la farmacia y la garantía que nos ofrece el laboratorio Aboca nos permitimos recomendaros este producto.

    NeoBianacid Acidez y Reflujo es un producto sanitario a base de complejos moleculares vegetales y minerales, que ejerce una acción protectora de la mucosa gastroesofágica útil para contrarrestar rápidamente el ardor, el dolor.

     NeoBianacid Acidez y Reflujo es un producto 100% natural, biológico, sin gluten y de sabor agradable.

    INDICACIONES:

    NeoBianacid Acidez y Reflujo está indicado para el tratamiento de los trastornos relacionados con la acidez, como ardor, dolor, reflujo gastroesofágico y gastritis.

    También está indicado para el tratamiento de los síntomas asociados a la dispepsia(dificultades digestivas), como ardor, pesadez y meteorismo.

    NeoBianacid Acidez y Reflujo puede resultar útil para la prevención de situaciones que puedan provocar irritaciones de la mucosa (administración de medicamentos antiinflamatorios/analgésicos no esteroideos, periodos de estrés psicofísico, cambios de estación, alimentación y estilo de vida inadecuados).

    El producto también es apto para su empleo durante el embarazo, la lactancia y para niños mayores de 6 años.

    CÓMO ACTÚA:

    NeoBianacid Acidez y Reflujo forma sobre la mucosa una película con efecto barrera, que la protege del contacto con los jugos gástricos y las sustancias irritantes.


    ASOCIACIÓN CON MEDICAMENTOS:

    NeoBianacid Acidez y Reflujo, gracias a su mecanismo de acción puede utilizarse en asociación con inhibidores de la bomba de protones y anti H2 (OMEPRAZOL, PANTOPRAZOL, RANITIDINA), y también en los periodos de suspensión del tratamiento, siguiendo las indicaciones del médico.

    MODO DE EMPLEO:

    Tomar un comprimido según necesidad, dejándolo disolver lentamente en la boca. En caso de reflujo gastroesofágico se recomienda tomar un comprimido después de las comidas principales y otro por la noche antes de acostarse.

    En los casos de ardor y pesadez asociados a dificultades digestivas (dispepsia), tomar un comprimido después de las comidas.

    En todos los casos, si es necesario, la toma puede repetirse varias veces al día, incluso al cabo de poco tiempo. El producto también puede ser tomado por niños mayores de 6 años, con la misma posología. El producto puede tomarse incluso durante periodos prolongados. 



  • Hongos en los pies. Prevención.

    Hongos en los pies. Prevención.

    1 de Febrero de 2018

    Los hongos se adquieren directamente por contacto con el sujeto infectado e indirectamente por contacto con objetos contaminados. Los lugares más propicios para el contagio son las  piscinas y los vestuarios de gimnasios.

    La infección por hongos más frecuente es la "tiña del pie" o “pie de atleta”, que se presenta con áreas blanquecinas y maceradas en la planta del pie y en los espacios interdigitales, llegando incluso a  formar fisuras y grietas en la piel.

    Le siguen en frecuencia las infecciones por hongos de las uñas. Se manifiestan como una alteración del aspecto normal de la uña que continua de forma progresiva hasta la destrucción de ésta.

    Prevención de las infecciones por hongos.

      • Lo más efectivo es secarse muy bien los pies y los espacios interdigitales después de la ducha o el baño.

      • En lugares públicos , como piscinas  y vestuarios de  gimnasios, es conveniente usar chanclas.

      • Si nos sudan mucho los pies, hay que mudarse de calcetines, incluso más de una vez al día, para asegurarse que los pies se mantienen secos.
      • Usar un calzado adecuado a nuestra actividad y necesidades, que facilite una buena transpiración, también supone una buena prevención.

      • En aquellas personas que sean propensas a sufrir esta clase de infecciones se recomienda el uso de talcos antimicóticos que se aplican sobre la piel y dentro del calzado.


      Las personas con diabetes o con un sistema inmune deficiente, son más susceptibles al contagio por hongos, por lo que deben extremar las medidas preventivas y la vigilancia de sus pies.

      Los personas con hongos en los pies, deben tomar precauciones para evitar contaminar superficies que queden al alcance de los demás y así evitar el contagio.

    • MEDIAS TERAPÉUTICAS. Una gran ayuda para tus piernas.

      MEDIAS TERAPÉUTICAS. Una gran ayuda para tus piernas.

      18 de Enero de 2018

       ¿ TUS PIERNAS TIENEN ALGUNO DE LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS ?

      • Siento mis piernas cansadas o hinchadas al final del día.

      • Siento dolor u hormigueo en las piernas conforme avanza en día.

      • Tengo arañas vasculares.

      • Tengo varices.


      ¿ CÓMO ES TU ESTILO DE VIDA ?.

      • Trabajo más de 6 horas al día de pie o sentado.

      • Llevo una vida bastante sedentaria.

      • Estoy embarazada.

      • Tomo anticonceptivos.

      • Soy fumador/a.

      • Tengo antecedentes familiares con varices.


      Si tienes alguno de los síntomas descritos o tu estilo de vida tiene aspectos comunes a los enumerados, la medias terapéuticas de compresión pueden ser de gran ayuda como terapia de prevención y tratamiento de problemas circulatorios a nivel de las piernas.

      La medias terapéuticas ejercen presión sobre las piernas para facilitar el buen funcionamiento del sistema de retorno venoso y, por lo tanto, favorecen que la sangre ascienda correctamente hasta el corazón.

      A la hora de recurrir a esta solución, se deben tener en cuenta las características de cada persona, con el fin de escoger el tipo y talla de media adecuada a su caso y situación. Así mismo, es importante que las medias se coloquen desde primera hora de la mañana.

      Desde nuestra farmacia te recomendamos las Medias Terapéuticas Farmalastic NOVUM de laboratorios CINFA. Por su calidad, comodidad y resultados terapéuticos nos ofrece todas las garantías para tratar los problemas circulatorios de las piernas.

      Además, durante los meses de enero y febrero cuéntanos en la farmacia cómo cuidas tus piernas y participa en el sorteo “SIENTETE NOVUM” de laboratorios CINFA; sorteamos una Smartbox para cuidarte y disfrutar.

    • APP " Ayuda a la Parada Cardiaca"

      APP " Ayuda a la Parada Cardiaca"

      3 de Enero de 2018

      Queremos recomendarte la App “Ayuda a la parada cardíaca”, elaborada por Osakidetza, con el objetivo de aumentar la capacidad de respuesta ante una parada cardíaca, con la participación de la población general.

      Con esta aplicación todos podemos tener disponible en nuestro móvil una herramienta muy útil que nos ayudará a ampliar nuestra capacidad de respuesta y actuar de manera rápida y eficaz en el caso de encontrarnos ante una situación de parada cardíaca.

      Además de permitirnos contactar directamente con el 112, la información que nos ofrece la aplicación se agrupa en los siguientes  apartados:

      • Reconocimiento y detección de una parada cardiorrespiratoria extra hospitalaria

      • Solicitar Ayuda al 112

      • Ayuda a la reanimación cardiopulmonar.

      • Localización y uso del desfibrilador más cercano.

      • Formación y test de conocimientos.


      Te animamos a que descargues en tu movil la App, las expectativas de supervivencia de una persona en caso de parada cardiorrespiratoria, mientras llegan los servicios de emergencias, pueden depender de ti.

    • PONSELO DIFICIL A LA GRIPE.

      PONSELO DIFICIL A LA GRIPE.

      26 de Diciembre de 2017


      La gripe ha llegado a nuestro entorno y los casos de infección se están incrementando día a día.

      Estamos ya con un porcentaje de casos  que se conoce como

       " EPIDEMIA de GRIPE".
      Te recordamos algunos consejos para evitar contagiarse  y a su vez, evitar el contagio de las personas que conviven con nosotros.

      Los ordenamos de mayor a menor eficacia, para que te puedan ser  más útiles.

      1º. VACUNARSE:
      Ofrece una protección de hasta el 80 %. Además, si a pesar de estar vacunado contraes la gripe, esta será menos agresiva y más fácil de superar. Osakidetza ha ampliado la campaña de vacunación hasta el 6 de enero de 2018.
       

      LAVADO DE MANOS Y USO DE MASCARILLAS: Lavarse las manos con frecuencia es la medida más eficaz para evitar el contagio. Junto a la vacunación nos puede proteger hasta un 90%.

      Lávate las manos, con agua y jabón, cada dos horas. También son igualmente eficaces los geles desinfectantes a base de alcohol.

      Si tienes que cuidar a una persona que tiene gripe, es recomendable que uses una mascarilla mientras permanezcas cerca de ella o manipules su ropa.


      3.- EVITAR AGLOMERACIONES DE GENTE:

      En los lugares cerrados, con aglomeración de gente y poco ventilados, la probabilidad de contagio se multiplica por dos.

      En la medida de lo posible trata de evitar estos lugares.


      4.- VENTILAR LA CASA Y LOS LUGARES DE TRABAJO CERRADOS:

      Hacerlo, al menos tres veces al día, disminuye las probabilidades de contraer la gripe un 40%.

      Si hay certeza de la presencia de una persona ya contagiada, la ventilación resulta obligada.


      5.- PROTEGERSE DEL FRIO Y DE LOS AMBIENTES MUY SECOS:

      El frío y la falta de humedad, hacen que nuestras mucosas nasales y nuestra garganta se vuelvan más vulnerables y la gripe pueda entrar en nuestro organismo con gran facilidad.

      Bebe mucha agua y mantente bien hidratado.

      El uso de humidificadores en casa o en el trabajo ayuda notablemente a mantener nuestras mucosas en forma y que los virus de la gripe encuentre un ambiente hostil para desarrollarse.


      6,. TOMA frutas y verduras ricas en VITAMINA C:

      Ayudan a mantenernos bien hidratados y refuerzan el sistema inmunitario.


      Si a pesar de todo, contraemos la gripe, necesitamos:

      -         REPOSO EN NUESTRA CASA: Superamos antes la gripe, evitaremos posibles complicaciones y contribuiremos a no contagiar a más gente.

      En el proceso de recuperación debemos respetar, al menos,  dos días sin fiebre, antes de reincorporaros a nuestra vida habitual.

      -         TOMAR MUCHOS LIQUIDOS.

      -         ANTITÉRMICOS PARA BAJAR LA FIEBRE, (Paracetamol e Ibuprofeno).

      -        Ventilar la habitación del enfermo y aumentar la frecuencia del lavado de manos de TODOS  los que comparten el hogar.

      -         NUNCA TOMAR ANBITIOTICOS., salvo prescripción médica.


      CUANDO ACUDIR AL MÉDICO:

      Para una persona sana, la gripe es un proceso que se cura al cabo de siete días.


      En principio no necesitas acudir al médico, salvo que la fiebre alta no remita a los 4 o 5 días o presentes una dificultad para respirar importante.



    • TOMARSE LA TENSION ARTERIAL EN CASA

      TOMARSE LA TENSION ARTERIAL EN CASA

      21 de Diciembre de 2017

      Factores como la actividad física, el estrés, el momento del día, temperatura ambiente, etc... ejercen una influencia importante sobre los valores de tensión arterial.

      Procurando paliar la influencia de estos factores, nuestro domicilio se convierte en el mejor lugar para medirse la tensión arterial. Evitamos, entre otros, el fenómeno de “bata blanca” que con mucha frecuencia ocasiona una subida importante de la tensión arterial entre los pacientes que acuden a consulta médica.

      Para medir correctamente la tensión arterial en nuestra casa, debemos  disponer de un tensiometro adecuado y conocer la técnica correcta de medición.

      TENSIOMETRO:

      Adquirir siempre tensiometros de marcas validadas clínicamente, con un manguito adecuado al perímetro de nuestro brazo y con la posibilidad de que el aparato se pueda calibrar por el fabricante, cada cierto tiempo.

      Por nuestra experiencia, nos permitimos recomendar los tensiometros de brazo de la marca OMRON. Estos tensiometros nos ofrecen además la posibilidad de reconocer alteraciones del ritmo cardíaco. 

      En nuestra farmacia te aconsejaremos el modelo que mejor se adecua a tus necesidades.

      Los tensiometros de muñeca están totalmente desaconsejados.


      TECNICA de MEDICIÓN:

      Selección de brazo: Nos mediremos la tensión en ambos brazos. Aquel que arroje cifras más altas de tensión arterial, será el brazo de referencia para  mediciones posteriores.


      Postura del cuerpo: Permaneceremos sentados, con la espalda erguida y apoyada en el respaldo del asiento y sin cruzar las piernas.


      Manguito del tensiometro: Su tamaño se seleccionará en función del diámetro del brazo (ver especificaciones del fabricante).

      Se colocará en el brazo y ajustará dos centímetros por encima de la flexura del codo.

      El tubo que surge del manguito se situará según lo especifica el fabricante del aparato.

      El manguito deberá situarse a la altura del corazón.


      Situación: Antes de tomarnos la tensión debemos permanecer relajados durante  5 minutos como mínimo.

      Tampoco se debe haber realizado un ejercicio físico importante en la última hora, ni haber fumado o bebido sustancias excitantes como café o bebidas con cola, en los últimos 30 minutos.

      Durante la medición no se debe hablar.


      Numero de mediciones: Realizaremos TRES mediciones, dejando un tiempo de reposo de 2 minutos entre una y otra.


      Resultados: Los datos de la primera medición no los tendremos en consideración.

      El resultado final se calculará haciendo la media entre la segunda y tercera medición.

      Es conveniente llevar un registro con la fecha, la hora y los resultados.

      Cuando los registros de nuestra tensión superen valores de 135 de alta y/o 85 de baja o el aparato indique un ritmo cardíaco irregular, debemos comentarlo a nuestro médico.


    • La Tos, cuando tratarla ?

      La Tos, cuando tratarla ?

      15 de Diciembre de 2017

      La tos es un mecanismo de defensa de las vías respiratorias ante la presencia de sustancias extrañas, como humo, polvo y bacterias o el exceso de mucosidad.

      Es un síntoma muy frecuente que acompaña a gripes, resfriados, catarros, faringitis, asma y bronquitis, entre otros procesos.

      Las tos puede ayudar a curarnos pero también puede ser muy molesta, por lo que habrá que valorar cuando tratarla. 

      Hay dos tipos principales de tos , la tos improductiva o seca y la tos productiva o blanda que se acompaña de moco y flemas.

      La tos blanda es útil, ya que permite eliminar las mucosidades y limpiar las vías respiratorias. En principio esta tos no debe cortarse salvo que se vuelva muy molesta. 

      En este caso usaremos medicamentos Mucolíticos y Expectorantes que ayuden a eliminar la mucosidad ( Pectox Lisina, Fluimucil, ExpectoDHU)

      Por el contrario, la tos seca persistente, no tiene utilidad y lo único que produce es una irritación continuada de las vías respiratorias hasta agotar al paciente o impedir que pueda dormir.

      Como tratamiento de esta tos utilizaremos medicamentos Antitusivos. Los jarabes con Dextrometorfano o Cloperastina (Bisolvon, Flutox) y jarabes a base de miel y plantas medicinales (GrinTuss), pueden ser muy útiles.

      A su vez, para aliviar cualquier tipo de tos, son recomendables ambientes libres de humo y polvo, el uso de humidificadores, evitar los cambios bruscos de temperatura y tomar miel, pastillas de regaliz y caramelos para suavizar la garganta.

      Debido a que muchos jarabes contienen azúcar, las personas con diabetes deben advertirlo en la farmacia.


      Cuando consultar al médico.

      Si la tos persiste más de 7 días, o si se acompaña de otros síntomas:  fiebre elevada , dificultad para respirar o malestar acusado; en estos casos se debe acudir al médico.



    • 5 RAZONES PARA DEJAR DE FUMAR.

      5 RAZONES PARA DEJAR DE FUMAR.

      11 de Diciembre de 2017

      Escribe 5 razones que tengas para dejar de fumar.
      1.- 
      2.- 
      3.-
      4.-
      5.-

      Si lo has hecho, has dado el paso más importante para dejar de fumar.

      El siguiente paso es encontrar las herramientas necesarias. Aquí te podemos ayudar.
      Pide una cita en el 945 27 39 55. (consulta de cesación tabáquica).


    • NORMALIZACIÓN SUMINISTRO VACUNA BEXSERO

      NORMALIZACIÓN SUMINISTRO VACUNA BEXSERO

      5 de Diciembre de 2017

      La normalización en el suministro de la vacuna BEXSERO, parece próxima. En los últimos días hemos recibido un importante número de unidades de la vacuna que nos han permitido acabar con la lista de espera en nuestra farmacia.

      Si tienes previsión de vacunar a tus hijos, consúltalo  con el  pediatra y llámanos para reservarte la vacuna. 


    • CARPA SERVICIOS FARMACEUTICOS

      CARPA SERVICIOS FARMACEUTICOS

      1 de Diciembre de 2017

      Ha sido muy gratificante atender a pacientes que quieren dejar de fumar en la carpa de SEFAC (Farmacia Comunitaria).
      Os seguiremos atendiendo desde nuestra farmacia.

    • CARPA SERVICIOS FARMACEUTICOS EN VITORIA-GASTEIZ.

      CARPA SERVICIOS FARMACEUTICOS EN VITORIA-GASTEIZ.

      29 de Noviembre de 2017

      Este Viernes 1 de diciembre SEFAC (Sociedad Española de Farmacéuticos Comunitarios) instalará en la céntrica Plaza del Arca de Vitoria-Gasteiz, una carpa solidaria de servicios farmacéuticos para la comunidad "El farmacéutico que necesitas".

      Los farmacéuticos comunitarios ofreceremos  gratuitamente servicios profesionales a las personas que acudan a la carpa:

      - Medida de la presión arterial.
      - Control de riesgo cardiovascular.
      - Apoyo para dejar de fumar.
      - Medida del colesterol y la glucemia .
      - Consejo nutricional.
      - Asesoramiento sobre el uso adecuado de la medicación.

       Te INVITAMOS A PARTICIPAR.

      etorri zaitez gurengana.









    • BOTIQUIN DE CASA.

      BOTIQUIN DE CASA.

      24 de Noviembre de 2017

      Tener un botiquín debidamente equipado en casa, puede ser de gran ayuda. No se trata de tener una farmacia al completo, ni tampoco ir acumulando medicamentos que nos han sobrado de tratamientos ya finalizados.

      El objetivo es poder hacer frente a dolencias leves (dolor de cabeza, resfriados, acidez de estómago, diarreas, etc...) y pequeños accidentes ( cortes, golpes, quemaduras leves), siempre que estos procesos no requieran atención médica.


      Por nuestra experiencia os hacemos la siguiente recomendación general.


      MEDICAMENTOS:

      PARACETAMOL .- Para tratar dolor y fiebre.

      IBUPROFENO.- Para tratar dolor, fiebre e inflamaciones.

      SUERORAL.- Para rehidratación oral en cuadros de gastroenteritis con diarrea y/o vómitos.

      NEO BIANACID o ALMAX.- Anti-ácidos para molestias gástricas ocasionales.( Acidez y reflujo)

      POMADA ANTIINFLAMATORIA, (VOLTAREN) para golpes, dolor lumbar, dolores articulares y musculares.

      POMADA QUEMADURAS. (FLAMAZINE), Sólo en quemaduras leves.



      LIMPIEZA Y DESINFECCION DE HERIDAS.

      SUERO FISIOLOGICO, para limpieza de todo tipo de heridas y quemaduras, limpieza de ojos y limpieza nasal.

      BETADINE. Povidona yodada. Desinfección de heridas.

      CRISTALMINA. Clorhexidina. Desinfección de heridas y quemaduras.



      MATERIAL DE CURA.

      TIRITAS, surtido.

      GASAS ESTERILIZADAS. Para limpiar y cubrir heridas, quemaduras y detener hemorragias.

      ESPARADRAPO DE PAPEL.

      VENDA ELASTICA.


      INSTRUMENTAL ADICIONAL.

      TERMÓMETRO.

      BOLSA DE FRIO/CALOR.

      PINZAS.


      RECOMENDACIONES DE CONSERVACIÓN Y USO.

      • No tener el botiquín al alcance de los niños.

      • Guardarlo protegido de la humedad, temperaturas elevadas y la luz. La cocina y el baño no son recomendables.

      • Los medicamentos se guardan en sus envases originales para evitar errores, ver la caducidad y tener el prospecto a mano.

      • Revisar una vez al año las fechas de caducidad y reponer el material utilizado.

      • No almacenar restos de medicación que nos hayan podido sobrar de tratamientos anteriores.(antibióticos y otros medicamentos que requieren prescripción médica). Conducen casi siempre a una auto-medicación erronea.

    • Dolor de Garganta. Que puedo tomar?

      Dolor de Garganta. Que puedo tomar?

      18 de Noviembre de 2017

      Llega el frio y las afecciones de garganta se disparan ( dolor, picor, afonías, mucosidad, tos).

      Las afecciones de garganta están provocadas mayormente por virus (gripe, resfriados), sequedad ambiental, tabaco y otros irritantes. 

      En algunas ocasiones también pueden deberse a bacterias. Sólo en este caso estaría indicado el tratamiento antibiótico.


      Que puedo tomar ?

      El tratamiento de los problemas de garganta consistirá mayormente en aliviar los síntomas. 

      Para el DOLOR: Ibuprofeno 400 mg, Flubiprofeno (Strefen)

      Para el PICOR: Pastillas para chupar con antisépticos y anestésicos locales, (Lizipaina, Strepsils o similares.)

      Para MUCOSIDAD: Acetilcistenia 600 (Fluimucil).

      Para la TOS: Dextrometorfano ( Bisolvon, Cinfatos), Cloperastina (Flutox), Jarabes a base de productos naturales (GrinTuss).

      En la farmacia te informaremos sobre la posología y duración del tratamiento de estos tratamientos para tu caso concreto.

      Además es muy importante hidratarse bien, humidificar el ambiente y evitar el tabaco.

      Los productos a base de miel y própolis dan también buen resultado.


      Cuando consultar al MEDICO:

      - Presencia de fiebre que supera lo 38º C, acompañada de placas de pus en la garganta y ganglios inflamados.

      - Molestias en la garganta que no mejoran en un plazo de 7 días.


      En alguno de estos procesos el médico y sólo él, valorará cuando necesitas tomar un antibiótico.




      • Enfermedades masculinas. Campaña Movember.

        Enfermedades masculinas. Campaña Movember.

        9 de Noviembre de 2017

        ¿Qué es Movember?
        Movember (contracción en inglés de Moustache, bigote, y November, noviembre) es un movimiento anual en el que los varones dejan crecer su bigote durante el mes de noviembre con la intención de concienciar sobre temas de salud del hombre, tales como cáncer de próstata, HBP, cáncer de testículo, etc.

        Apoya la causa
        Durante todo el mes de noviembre hazte una foto con la aplicación y añádele un bigote posteriormente con los stickers que se incluyen.

        La concienciación es el primer paso para luchar contra las enfermedades masculinas.


      • PREVENCION del  ICTUS  desde nuestra FARMACIA

        PREVENCION del ICTUS desde nuestra FARMACIA

        3 de Noviembre de 2017

        Durante este mes de noviembre vamos a desarrollar desde nuestra farmacia acciones encaminadas a la prevención del ICTUS.

        Entre otras te proponemos:

        .- Control de tu TENSION ARTERIAL 

        .- Control de tu PESO. 

        Medición del Indice de Masa Corporal; Medición del perímetro de cintura; Medición del Porcentaje y Distribución de grasa corporal ; Propuesta de DIETAS SALUDABLES.

        .- Control de COLESTEROL. Análisis de Colesterol Total, HDL, LDL, y Trigliceridos.

        .- Control de GLUCEMIA. Medición de Glucosa en sangre.

        . - DEJAR DE FUMAR. valoración de tu grado de dependencia al tabaco y alternativas para dejar de fumar.


        SE PUEDEN PREVENIR HASTA UN 90% DE LOS CASOS DE ICTUS.

        Te invitamos a que participes. Si quieres más información, ponte en contacto con nosotros.

        Te dejamos el enlace de un interesante vídeo sobre prevención y detección del ictus AQUI. 

      • Hemorragia nasal. Que hacer ?

        Hemorragia nasal. Que hacer ?

        18 de Octubre de 2017

        Qué es una hemorragia nasal?

        Es una pérdida de sangre que procede de los vasos sanguíneos que discurren por la cavidad nasal.

        Son bastante frecuentes y la mayoría se producen como consecuencia de un golpe en la nariz, sonarse con demasiada fuerza, o por irritación de la mucosa nasal causada por resfriados, alergias o la propia sequedad del ambiente.

        Una subida brusca de la tensión arterial también puede ocasionar una hemorragia nasal.

        Qué hacer para cortar la hemorragia?.

        Lo más adecuado es sentarse inclinando la cabeza hacia abajo a la vez que presionamos las fosas nasales con el dedo índice y el dedo pulgar, durante al menos 10 minutos.

        Una vez que la hemorragia ha cesado, no debe sonarse la nariz durante unas horas.

        No se aconseja taponar los orificios nasales con algodón o con gasas.


        ¿Cuando pedir asistencia médica?

        Cuando la hemorragia nasal está causada por un traumatismo craneal debe acudirse a urgencias.

        Si pasados 20 minutos la hemorragia no ha cesado, debemos acudir a urgencias.

        Cuando las hemorragias nasales se repitan con frecuencia, también es recomendable una valoración médica.

      • Lehen Hitzak balio handia du.

        Lehen Hitzak balio handia du.

        13 de Octubre de 2017

        De la mano de Bai Euskarari nuestra farmacia pone cara a la campaña para la promoción del uso del euskera en los comercios alaveses. 

        DA EL PASO !

      • Guía práctica de Primeros Auxilios para padres.

        Guía práctica de Primeros Auxilios para padres.

        10 de Octubre de 2017

        Nos permitimos recomendaros la Guía Práctica de primeros auxilios elaborada por las pediatras del Hospital Infantil Universitario Niño Jesús de Madrid, Dr. Juan Casado Flores y  Dra. Raquel Jiménez García.

        Esta disponible en la página web del hospital y puede descargarse de forma gratuita.  PINCHAR  AQUI.

        Describe de manera sencilla y práctica como se deben abordar situaciones frecuentes que afectan a los niños. Fiebre, vómitos,  golpes, accidentes domésticos, y toda una serie de circunstancias donde la actitud inicial de los padres puede ser determinante para un tratamiento adecuado del problema.

        Desde nuestra farmacia les damos las gracias y tendremos su guía  en primera linea de consulta.

      • COLILEN IBS. Alternativa natural en Intestino Irritable.

        COLILEN IBS. Alternativa natural en Intestino Irritable.

        27 de Septiembre de 2017

        El síndrome del intestino irritable se caracteriza por dolor abdominal, gases, hinchazón abdominal e irregularidad intestinal con fases de diarrea que se alternan con periodos de estreñimiento.

        Para su diagnostico debemos acudir siempre al médico, pues deben descartarse otras patologías intestinales que comparten síntomas con el síndrome de intestino irritable.

        Las recomendaciones dietéticas que ayudan a mejorar los síntomas incluyen:

         - Moderar el consumo de fibra insoluble y aumentar el consumo de fibra soluble.

        - Evitar los alimentos ricos en grasas, las frutas cítricas y las espinacas para disminuir el efecto laxante producido por las sales biliares (bilis) en el colon.

         - Eliminar el consumo de sorbitol (un edulcorante), los alimentos o especies picantes, el gas (en las bebidas), el café y el té.

        -  Eliminar la lactosa si no se tolera.

        - Beber dos litros de agua al día. 


        COLILEN IBS producto natural de laboratorios Aboca, puede ser un complemento o una alternativa a los tratamientos actuales de intestino irritable. Actúa formando una película protectora en la mucosa intestinal que reduce gradualmente los trastornos intestinales.

        MODO DE EMPLEO:
        Se recomienda tomar 2 cápsulas tres veces al día, antes de las comidas, durante un periodo de dos a seis semanas. Colilen IBS también se puede utilizar en combinación con otros tratamientos sintomáticos prescritos por el médico.

        ADVERTENCIAS:
        Está contraindicado en embarazo y lactancia.

        PVP en nuestra farmacia: 22,95 € (envase 96 cápsulas).

      • Hemorragia subconjuntival.

        Hemorragia subconjuntival.

        6 de Septiembre de 2017

        Las hemorragias subconjuntivales, (hemorragia en el blanco del ojo), son una consulta frecuente en la farmacia.

        Se producen normalmente después de un pequeño traumatismo que afecta al ojo, un esfuerzo repentino, un ataque de tos o un estornudo.

        También pueden ser consecuencia de una subida repentina de la tensión arterial o el consumo de anticoagulantes como la aspirina o el sintrom.

        Pueden ser muy alarmantes y anti-estéticas pero, casi siempre, carecen de importancia clínica.


        Cuando consultar al médico.

        Sólo en el caso de que la hemorragia venga asocia a una perdida de visión del ojo o dolor intenso debemos acudir al médico con urgencia.


        Tratamiento.

        No requiere tratamiento. La sangre se reabsorbe de manera espontánea antes de dos semanas.

        No existe tratamiento para que el hematoma desaparezca antes. Los colirios con vaso-constrictores o con corticoides no aceleran la reabsorción de sangre.

        Si recomendamos medirse la tensión arterial, por si fuera la causante de la hemorragia.

      • Playa, piscina y otitis externa

        Playa, piscina y otitis externa

        27 de Julio de 2017

        A menudo, después de un baño en el mar en ríos o piscinas,  queda agua en el conducto auditivo que, en determinadas condiciones, pueden conducir a la aparición de una infección conocida como otitis externa.

        Los primeros síntomas incluyen:

          - Enrojecimiento dentro del oído

          - Picazón en el oído

          - Dolor leve

          - Perdida parcial de audición


        Si la infección progresa con algunos de los siguientes síntomas, debemos acudir al médico.

          - Enrojecimiento extenso dentro del oído.

          - Empeoramiento del picor.

          - Drenaje purulento o sanguinolento.

          - Dolor intenso.

          - Fiebre.

          - Sensación de obstrucción del canal auditivo.

          - Distorsión en la audición o sordera parcial.



        La prevención es bastante efectiva para evitar las otitis producidas por el baño. Os recordamos algunos consejos:


        - Evitar bañarse en aguas de mar o ríos contaminados y piscinas que no estén correctamente tratadas.


        - En las zambullidas y con el buceo la penetración de agua en el oído aumenta considerablemente y con ello el riesgo de infecciones.


        - Una vez que salgamos del agua hay que secarse bien los oídos. Se debe secar el pabellón auditivo y la entrada al oído con un gasa, pañuelo de papel o la punta de la toalla. Si a su vez, volteamos la cabeza repetidamente hacia el suelo, facilitamos que el agua alojada en el interior del oído salga.


        - Si tenemos la sensación de que restos de agua permanecen dentro del oído podemos hacer irrigaciones con agua marina isotónica, ( Audimer, Audispray).


        - No utilizar bastoncillos para retirar la cera y limpiar el interior del conducto auditivo. 


        - Proteger la entrada de los oídos con tapones de silicona o gorros de baño, puede ser una buena alternativa para personas propensas a padecer otitis.


         - Para las personas que practican buceo, las gotas óticas de alcohol boricado son muy efectivas en la prevención de otitis, ( se precisa receta médica).



      • DISFRUTAR DE LA MONTAÑA " CON SEGURIDAD"

        DISFRUTAR DE LA MONTAÑA " CON SEGURIDAD"

        21 de Julio de 2017

        El verano y las vacaciones son el momento propicio para disfrutar de la montaña. 

        Sin embargo en más de una ocasión, lo que iba a ser un feliz día de excursión se convierte en una pesadilla por no haber previsto todos los aspectos que hay que contemplar cuando programamos una salida a la montaña.

        El primer consejo para disfrutar de la montaña o de una excursión al aire libre es hacerlo con seguridad. 

        Os transcribimos los consejos de gente especializada en medicina y enfermería de urgencia de montaña.


        ¿Qué riesgos entraña la montaña?

        La montaña es siempre un lugar bello, sea la estación que sea; pero a la vez, también resulta aislado, hostil y de difícil acceso. Esto hace que la prevención se convierta en algo fundamental para minimizar accidentes, que pueden llegar incluso a ser mortales.

        Y es que la práctica de deporte de montaña es arriesgada no solo por los peligros objetivos de la montaña -frío, calor, sol, tormentas, viento, niebla, luz, animales…-, sino también por los peligros subjetivos, derivados de la formación y la condición físico-sanitaria de quien lo practica.


        ¿Cuáles son las principales lesiones que suelen producirse?

        Tanto un paseo por el monte como una travesía más intensa requieren de cierto esfuerzo físico, lo que unido a las características del terreno puede suponer que se produzcan ciertos percances o problemas de salud:

        • Patologías por el esfuerzo: sobrecargas e hipoglucemias.
        • Patologías mecánicas: contusiones, desgarros, esguinces, heridas y fracturas.
        • Patologías por temperatura: frío (hipotermia y congelaciones), calor (insolaciones, golpe de calor y  quemaduras).
        • Patologías producidas por la caída de rayos.
        • Patologías producidas por animales o plantas: picaduras, mordeduras e intoxicaciones.
        • Patologías de base exacerbadas por la actividad que se realiza.


        ¿Cómo actuar si sufrimos un accidente en la montaña?

        Es importante saber que las circunstancias en este medio no son como en la ciudad, donde tenemos a nuestra disposición servicios sanitarios para atendernos en cuestión de minutos. Situaciones banales en el medio urbano llegan a complicarse mucho en la montaña, ya que la ayuda puede tardar horas en llegar.

        Por ello, la prudencia y el sentido común deben imperar en nuestras actividades montañeras, ya que asumir riesgos hasta límites extremos solo demuestra la insensatez de quien las practica.

        Al igual que en cualquier tipo de accidente -tanto en la montaña como en la carretera, en el trabajo, etc.- debemos recordar el acrónimo PAS:

        • Proteger.
        • Avisar.
        • Socorrer.


        ¿Qué medidas son imprescindibles para disfrutar de la montaña?

        Por todo lo comentado, es importante extremar siempre las precauciones y tener en cuenta una serie de medidas de prevención indispensables de cara a pasar un día perfecto en la montaña:

        • Contar con una buena formación técnica y preparación física.
        • Consultar previamente la meteorología.
        • Utilizar vestimenta y calzado adecuados.
        • Avisar del lugar donde se realizará la actividad.
        • No ir nunca solo.

        Por otro lado, aunque suponga un gasto, debería ser prioritario estar federado en algún club de montaña, pues, junto a las salidas organizadas en grupo, en los clubes se imparten cursillos de todo tipo, además de que quedan cubiertos los gastos de rescate y de asistencia, si fueran necesarios.


        ¿Qué debemos tener en cuenta antes de realizar una excursión o salir a la montaña?

        Además de esas medidas generales, existen ciertos aspectos que es muy importante tener en cuenta antes de lanzarnos a la montañao de simplemente salir de excursión.

        • Planificación: saber qué recorrido o plan se va a realizar, dónde, cuántas personas van a ir y calcular el tiempo siempre en relación a la persona con menos capacidad física y/o técnica (aproximado).
        • Material: debemos llevar linterna, navaja, mapas de la zona, brújula o GPS, teléfono móvil con batería de repuesto y silbato.
        • Meteorología: siempre hay que tener en cuenta las previsiones meteorológicas e informarnos en varios lugares o preguntar en la zona donde vayamos a realizar la actividad sobre qué previsiones hay para la fecha de nuestra salida. No son lo mismo los datos generales que los de un área concreta.
        • Ropa: nos vestiremos teniendo en cuenta el sistema de tres capas: la primera capa es una camiseta transpirable; la segunda, una chaqueta térmica, y la tercera, un cortavientos impermeable. Nuestro calzado también tiene que ser adecuado para la actividad (mejor que cubra el tobillo) y nos pondremos calcetines que absorban la humedad (2 pares). También llevaremos un gorro/a,  guantes (2 pares), gafas de sol y buff o bufanda tubular.
        • Botiquín: debería incluir una manta térmica, guantes, esparadrapo -mejor de tela ancha-, pinzas, tijeras, gasas y venda autoadhesiva. También conviene llevar antiinflamatorios/analgésicos (si no hay alergias ni contraindicaciones), desinfectante (povidona yodada o clorhexidina), sueros fisiológicos pequeños, crema de protección solar y pomada para tratar picaduras menores. Si contamos con un triángulo de tela de unos 50-60 cm de lado podremos hacer vendajes, inmovilizaciones… Y lo ideal es que alguien del grupo posa conocimientos de primeros auxilios.


        Autores:

        Jorge Biurrun Cía es enfermero de la  UVI Móvil de Pamplona. Ha realizado Cursos Universitarios de Especialización Medicina de Urgencias de Montaña y es Instructor de Soporte Vital Avanzado y Profesor de RCP básica-DESA.

        Josemi Ablitas Muro es enfermero del Servicio de Urgencias del Complejo Hospitalario de Navarra. Es Instructor de Soporte Vital Avanzado y Profesor de RCP básica-DESA.

        *Esta información en ningún momento sustituye la consulta o diagnóstico de un profesional médico o farmacéutico.

      • Estreñimiento del viajero. Como evitarlo?

        Estreñimiento del viajero. Como evitarlo?

        22 de Junio de 2017

        Es  frecuente que personas que van regularmente al baño, sufran problemas de estreñimiento cuando se van de viaje.
        Para ello concurren  una serie de factores y  circunstancias:

        - Cambio de hábitos y horarios. Nos levantamos y acostamos a horas distintas  y realizamos unas actividades diferentes.
        Desayunamos, comemos y cenamos a otras horas.

        - Cambios en la alimentación, bien sea por que hemos cambiado de país o por que comemos fuera de casa, nuestra alimentación varía de forma significativa. Generalmente la alimentación es más desordenada.

        - Reparo en usar un aseo que no sea el de casa.
         Frecuentemente hay un rechazo a usar un baño distinto al habitual y se van conteniendo las ganas de defecar, lo que  termina provocando el estreñimiento.


        Como evitar el estreñimiento?.

        - Hidratarse bien; beber agua y zumos en abundancia. Evitar bebidas carbonatadas pues favorecen el estreñimiento.

        - Mantener en nuestra dieta la presencia diaria  de frutas, verduras y otros alimentos ricos en fibra, o tomar complementos alimenticios que favorecen  el tránsito intestinal, como Aliviolas Bio tabletas.

        - Ir al baño cuando tengamos ganas. No retrasar el momento de defecar. Intentar mantener nuestro horario de defecación habitual.

        - Llevar en el botiquín de viaje  un laxante suave.
        Si con las medidas  anteriores llevamos más de 48 horas sin ir al baño, podemos utilizar un laxante.

         Los supositorios de glicerina, Micralax enemas o Melilax microenemas de Aboca, elaborado a base de compuestos naturales,  pueden  ser una buena alternativa, pues actúan con rapidez ( de 5 a 15 minutos ).






      • CISTITIS. Medidas preventivas

        CISTITIS. Medidas preventivas

        20 de Junio de 2017

        La cistitis es una infección que se  localiza en la vejiga y afecta mayormente a las mujeres.

        Se caracteriza por la necesidad de orinar con frecuencia y de forma urgente. Mientras se orina se produce una sensación de quemazón y escozor en el tracto urinario.  En la cistitis la fiebre no está presente.

        Es una enfermedad que debe ser tratada para evitar que la infección se extienda hacia el riñón.

        Existen una serie de recomendaciones para prevenir la cistitis, que te recordamos.

        Medidas Higiénicas:

        - Las mujeres deben limpiarse la zona ano-genital de delante hacia atrás para evitar la contaminación por bacterias fecales. Estas son las causantes del 80% de las cistitis.

        - Orinar antes y después de mantener relaciones sexuales.

        - Utilizar crema lubricante durante las relaciones sexuales. La irritación de la vagina puede propiciar una cistitis.

        - Orinar después de bañarse en una piscina o en un río.

        - No permanecer con el bañador mojado.

        - No aguantarse las ganas de orinar. Procurar hacerlo cada 3 horas.

        - Utilizar productos adecuados para la higiene íntima y que respeten el ph y flora natural.

        Medidas Dietéticas: 

        - Buena hidratación. Se aumenta el volumen de orina y arrastramos las bacterias de la vejiga.

        - Arándano rojo. Previenen la reaparición de nuevas infecciones.

        - Probióticos.  Ayudan a regenerar la flora natural alterada por las bacterias patógenas o el uso de antibióticos.

        -  Vitamina C. Los  alimentos y suplementos ricos en vitamina C , acidifican la orina y dificultan crecimiento de bacterias patógenas.


        Nos permitimos recomendar como tratamiento y prevención de cistitis de repetición estos complementos alimenticios:

        - CISPREN NS Complet Solutions, con arándano rojo, arándano myrtillus, cola de caballo y brezo.

        - LACTOFLORA  protector con arándanos. En su fórmula incorpora probióticos, arándano rojo y vitamina C.



















      • Carrera de la Mujer. vitoria-gasteiz.11 junio 2017

        Carrera de la Mujer. vitoria-gasteiz.11 junio 2017

        11 de Junio de 2017

         A POR TODAS CHICAS !!!

      • Antidepresivos.Consultas frecuentes.

        Antidepresivos.Consultas frecuentes.

        10 de Junio de 2017

        Nos ha parecido que puede ser de gran utilidad el boletín de información sobre medicamentos del Departamento de Sanidad, referente a medicamentos antidepresivos. 


        Ante cualquier duda que te surja relativa a medicamentos antidepresivos, no dudes en preguntar a tu médico o en la farmacia.

         
        La eficacia de estos tratamientos esta muy unidad a la confianza del paciente con su medicación.

      • ICTUS. CADA MINUTO CUENTA.

        ICTUS. CADA MINUTO CUENTA.

        6 de Junio de 2017

        Reconocer con prontitud los signos del ICTUS y una actuación urgente son claves para evitar daños irreversibles.

        El primer objetivo es obtener asistencia médica especializada en los 30 primeros minutos que siguen a la aparición de los signos y sintomas. 

        Te dejamos un gráfico para ayudarte a recordar los sígnos más frecuentes de un ICTUS.

      • DIA MUNDIAL  SIN   TABACO.

        DIA MUNDIAL SIN TABACO.

        31 de Mayo de 2017

        FELICIDADES a todos los que habéis dejado de fumar en el último año.
        Lo recordareis como una de las mejores decisiones de vuestra vida.

        FELICIDADES  a todos los que lo habéis intentado. No ha sido un fracaso, ha sido un paso muy importante para lograrlo definitivamente.

        Desde nuestra farmacia os seguiremos ofreciendo  ayuda especializada para dejar de fumar.

      • Lesiones Oculares. Cuando es urgente ?

        Lesiones Oculares. Cuando es urgente ?

        11 de Mayo de 2017

        La mayoría de las patologías oculares son leves y se presentan como "ojo irritado"  o como "ojo seco", sin precisar una atención urgente.

        El "ojo irritado" se caracteriza por causar un ligero escozor, lagrimeo, ojos rojos y cansancio ocular.
        Las causas más frecuentes son debidas a conjuntivitis (alérgicas o infecciosas)  e  irritación por agentes externos (polvo, agua piscinas y agua de mar).

        El "ojo seco" se caracteriza por sensación de arenilla o cuerpo extraño.
        Las causas más frecuentes son debidas a baja producción de lágrimas o ambientes muy secos.

        Es importante reconocer cuando necesitamos atención médica urgente para una lesión ocular.
        Cuando concurra alguna de las siguientes circunstancias debes acudir a un servicio de urgencia:


        - Cuerpos extraños enclavados en el ojo ( no frotar ni intentar retirar).


        - Quemaduras causadas por ácidos o álcalis ( lavar el ojo durante 10- 15 minutos con suero fisiológico o agua del grifo y acudir a urgencias).


        - Pérdida repentina de visión.


        - Dolor ocular.


        - Fotofobia intensa (intolerancia a la luz).


        - Traumatismos que afecten al ojo.



      • GARRAPATAS. picaduras. Que Hacer ?

        GARRAPATAS. picaduras. Que Hacer ?

        22 de Abril de 2017

        Con la llegada del buen tiempo salimos más al campo y la exposición a la picadura de una garrapata aumenta. Cada vez es más frecuente que nos consulten en la farmacia sobre como actuar ante la mordedura de una garrapata.

        Aunque la posibilidad de adquirir una enfermedad grave por la picadura de una garrapata es pequeña, debemos estar atentos y actuar correctamente.

        La garrapata es un tipo de ácaro que vive en bosques y campos y se adhiere a la piel de las personas y los animales. Se suele refugiar en las zonas más húmedas y calientes del cuerpo, como las ingles o las axilas, las rodillas y la cabeza y se alimenta de sangre. Puede ser transmisora de agentes patógenos causantes de enfermedades como la enfermedad de Lyme.

        Como actuar si nos ha mordido.

        ·                       Cuanto antes se descubra y se retire la garrapata, mejor, ya que si permanece mucho tiempo adherida a la piel, aumenta el riesgo de que transmita algún enfermedad. Si la extracción se realiza antes de que transcurran 36 horas desde la picadura, la probabilidad  de transmisión de enfermedades es muy baja.

        ·                       Para retirar la garrapata se deben utilizar unas pinzas . Se engancha la garrapata justo por encima del lugar donde se ha adherido a la piel y se tira de ella lentamente, ejerciendo una fuerza constante, sin girar las pinzas puesto que la cabeza de la garrapata puede quedarse dentro de la piel. No se debe apretar la garrapata bajo ninguna circunstancia. Si se presiona, puede expulsar los agentes patógenos e infectar el lugar de la mordedura. 

        Nunca se debe matar la garrapata ante de ser extraída aplicando calor, gasolina, alcohol o  cualquier otro remedio casero.

        ·                       El orificio de la mordedura se lava con agua y jabón y luego aplicamos un  desinfectante ( betadine, Clorhexidina), para prevenir la inflamación e infección.


        Cuando acudir al médico:

        . Cuando la extracción no se haya podido realizar o parte de la cabeza haya quedado incrustada en la piel.

        . Cuando la garrapata haya permanecido más de 48 horas incrustada.

        . Cuando, en los días siguientes a la mordedura,  aparezca un sarpullido o eritema en la piel, o tengamos  fiebre o  dolores articulares.

        Habitualmente,  si se presume un riesgo de infección, se prescribe un antibiótico (Doxiciclina) y se hace un seguimiento.


        ¿Cómo prevenir una mordedura de garrapata?

        ·                       Las garrapatas suelen encontrarse en el césped alto, los arbustos y las plantas. Es muy habitual encontrar garrapatas en los senderos de un bosque. Las mascotas (perros y gatos)  también pueden ser portadoras de ellas.

        ·                       En las zonas donde existe riesgo de garrapatas, es aconsejable usar ropa larga que cubra todo el cuerpo e introducir los pantalones por dentro de los calcetines , o usar polainas, para evitar que penetren por debajo del pantalón.

        ·                       Es preferible usar ropa de color claro, así se localizará a la garrapata con mayor facilidad.

        ·                       Se pueden usar repelentes de insectos para aplicar sobre las zonas de piel más expuestas, o soluciones de permetrina para aplicar sobre la ropa ( pantalón ).

        ·                       Se aconseja revisar cuidadosamente todo el cuerpo después de una estancia en las zonas donde pudiera haber garrapatas. Ducharse y revisar las axilas, ingles y cuero cabelludo es lo más recomendable.

      • y "el BETADINE".......CADUCADO.

        y "el BETADINE".......CADUCADO.

        21 de Abril de 2017

        Puedo usar  Betadine si está caducado ?
        Me puede suceder algo si me he aplicado  Betadine caducado?.
        Son preguntas que nos hacen con cierta frecuencia en la farmacia y que vamos a tratar de responder.

        El betadine solución cutánea, (povidona iodada), es un desinfectante de la piel de uso general, pequeñas heridas, cortes superficiales, quemaduras leves y rozaduras.

        El betadine tiene un caducidad máxima de tres años, siempre que se conserve en unas condiciones óptimas: Temperatura inferior a 25ºc, envase bien cerrado y protegido de la luz. 

        Cuando el producto llega a su fecha de caducidad empieza a perder su actividad como desinfectante y la EFICACIA no esta garantizada.

        Si nos aplicamos  betadine caducado, no es de esperar una reacción adversa, pero podemos aumentar la contaminación de la herida, por lo que conviene lavar con agua o suero y aplicar otro desinfectante.

      • BOTIQUIN DE VIAJE.

        BOTIQUIN DE VIAJE.

        10 de Abril de 2017

        Ahora que muchos nos vamos de vacaciones de Semana Santa y puente de San Prudencio, recordamos algunas recomendaciones para completar el botiquín de viaje.

        DOCUMENTACIÓN SANITARIA.

        - TIS. TARJETA SANITARIA.

        - HOJA DE MEDICACIÓN ACTUALIZADA IMPRESA:

        -          Te servirá para justificar la posesión de  medicamentos con receta en aeropuertos y aduanas.

        -          En caso de perdida,  te servirá  para reponerlos durante el viaje.

        -          Si necesitas asistencia médica, será de gran ayuda para conocer tu historial médico y farmacológico.

        - TARJETA SANITARIA EUROPEA O SEGURO MEDICO.


        MATERIAL SANITARIO a incluir.

        - Suero fisiológico en ampollas. (limpieza heridas, ojos, mucosas nasales, ....)
        - Antiséptico. ( Betadine o Clorhexidina).
        - Termómetro.
        - Gasas.
        - Tiritas.
        - Apósitos para rozaduras.

        MEDICAMENTOS.

        -         MEDICACIÓN HABITUAL, en cantidad suficiente para todo el viaje.

        -         ANALGÉSICOS. ( paracetamol, ibuprofeno).

        -         SALES DE REHIDRATACIÓN ORAL. ( diarreas).

        -         LAXANTES ( supositorios o enemas de glicerina).

        -         MEDICACIÓN PARA EL MAREO (biodramina)

        OTROS PRODUCTOS:

        -         CREMAS DE PROTECCIÓN SOLAR.

        -         REPELENTES DE INSECTOS (según destino).

        -         PRESERVATIVOS.

        Te dejamos el enlace con las recomendaciones de AENA, para el transporte de medicamentos en avión. AQUÍ.






      • ANDA LA PASTILLA !!!

        ANDA LA PASTILLA !!!

        15 de Marzo de 2017

        Está comprobado estadísticamente  que a más del 80% de los pacientes, se nos olvida, en alguna ocasión, la  toma de un medicamento  a su hora prevista.
        A la mitad de los pacientes, esta circunstancia les pasa, al menos, una vez por semana.
        Esto genera un problema, pues olvidar una dosis puede hacer que el tratamiento sea menos eficaz, pero, tomar las dosis posteriores demasiado juntas aumenta el riesgo de efectos secundarios.

        Cuando los desajustes en la toma de medicación se repiten con frecuencia, podemos dar al traste con un tratamiento que esta siendo efectivo para nuestra dolencia.

        Os proponemos algunos consejos para que esto no ocurra.

         1.- Como norma general, ante el olvido de una dosis, NUNCA DUPLICAR la dosis  en la toma siguiente para compensar el olvido.

        2.- Como norma general, en tratamientos vía oral, una variación de dos horas, arriba o abajo, sobre el horario prescrito, no afecta a la efectividad y seguridad del tratamiento.
         Si la variación supera las dos horas, debes consultar en el apartado del prospecto referente a "olvido de una toma", o debes  preguntarlo en la farmacia.

         3.- Existen herramientas para tratar de paliar los olvidos en la toma de medicación. Nosotros te recomendamos:

        A.- PASTILLEROS.- Si tomas varios medicamentos al día, o tienes a tu cargo una persona  que lo haga, un pastillero te puede ayudar a organizar la medicación por días y por tomas  y así, seguir bien tus tratamientos.  
        Para rellenarlo, es muy importante que tengas a mano un esquema con las tomas diarias de cada medicamento.  Si lo precisas en la farmacia te podemos imprimir la Hoja de Tratamiento actualizada que figura en tu historial de Osakidetza, y aconsejarte sobre como rellenar correctamente los pastilleros.

        B.- Sistemas Personalizados de Dosificación. (S.P.D). 

         Desde nuestra farmacia ofrecemos  el Sistema Personalizado de Dosificación (SPD) de Medicamentos,  para ayudar al paciente a seguir su tratamiento, organizándo su medicación por días y tomas.

        Para ello, utilizamos  un envase tipo blíster con alveolos donde introducimos  los medicamentos para las distintas tomas diarias, de lunes a domingo. 

        El SPD mejora el control del paciente, facilita el cumplimiento del tratamiento, reduce los errores en la toma de medicamentos y evita los problemas de manipulación.

        C.-  Sistemas de Alarma. Existen aplicaciones (app) para dispositivos móviles, que te permiten elaborar un listado completo con la medicación que tomas y poner alarmas que te recuerdan cada toma.

        Desde nuestra  farmacia seguiremos poniendo especial empeño en ayudarte con tu medicación.




      • ANALIZADOR DE PIEL MULTIDERMASCOPE MDS 1000

        ANALIZADOR DE PIEL MULTIDERMASCOPE MDS 1000

        8 de Marzo de 2017

        Adquirimos para nuestra consulta de dermofarmacia y cosmética el analizador de piel Multidermascope de Microcaya, con el que te podemos ofrecer  un análisis completo del estado de tu piel y cuero cabelludo.

        De esta manera, disponemos de la última tecnología para poder asesorarte sobre los productos de dermofarmacia y cosmética que estén más indicados para tu tipo de piel y estado de cuero cabelludo.

        A su vez , si lo deseas, haremos un seguimiento continuado de los tratamientos que te vayas aplicando, para asegurarnos de su seguridad y eficacia. 

        diagnóstico piel; demoanalizador; consulta cosmética;






      • Reintegro copago farmacéutico, año 2018

        Reintegro copago farmacéutico, año 2018

        4 de Marzo de 2017

        Desde el día 1 de marzo y hasta el día 10 de diciembre de 2018, queda abierto  el plazo para solicitar el reintegro de las cantidades abonadas en la farmacia en concepto de copago de medicamentos ; (ejercicio 2018).

        El procedimiento para reclamar la aportación anual del copago es relativamente sencillo, se requiere:

        - El impreso correspondiente a la reclamación del copago.
        - Número de DNI
        - Número de TIS (Tarjeta Sanitaria Individual)

        Si no se ha solicitado el reintegro en años anteriores, deberás adjuntar:
        - Fotocopia de un recibo bancario donde figure como titular la persona solicitante. En dicho número de cuenta se hará efectiva la devolución.

        Si quieres conocer si tienes derecho a reclamar el reintegro del copago o precisas que te ayudemos con la documentación, no dudes preguntarnos.


      • Terapia con FRIO o con CALOR ?

        Terapia con FRIO o con CALOR ?

        24 de Febrero de 2017

        Los dolores musculares, los dolores articulares, los cólicos abdominales y los dolores menstruales, son dolencias muy comunes donde la aplicación de frío o de calor puede ayudar a aliviar los síntomas, bien como único remedio o terapia inicial, o bien como complemento al uso de analgésicos y antiinflamatorios.

        Cuando y como utilizaremos FRIO ?.

        El frío lo utilizaremos para reducir el dolor y la inflamación causada por un traumatismo: Golpes, esguinces, calambres, rotura muscular, etc...

        También lo utilizaremos sobre músculos y articulaciones, después de un ejercicio intenso.

        El frío disminuye la aparición de hematomas.

        Se puede usar , a su vez, para aliviar el dolor de cabeza, siempre que no resulte molesta su aplicación.

        COMO administrar el FRIO ?

        Se puede administrar mediante compresas de agua fría o , preferentemente, mediante bolsas de hielo o de gel frío.

        Las bolsas de hielo y gel no se aplicarán directamente sobre la piel, para evitar quemaduras por frío. Entre la piel y la fuente de frío, debe intercalarse una toalla u otro tejido.

        El frío se aplicará en sesiones de un máximo de 10 minutos, dejando un periodo de 20 minutos de descanso entre aplicación y aplicación.


        CONTRAINDICACIONES, para aplicar FRIO.

        Heridas abiertas, heridas infectadas, en personas con problemas de circulación periférica y cuando la aplicación del frió resulte especialmente molesta.


        Cuando y como utilizaremos CALOR ?

        El calor tiene efecto analgésico y relajante muscular.

        Esta indicado para tratar el dolor articular que no esté causado por traumatismos : En la ARTROSIS y la ARTRITIS, para disminuir la rigidez matinal.

        Por su acción relajante muscular lo utilizaremos en el DOLOR de ESPALDA y CUELLO, en los CÓLICOS abdominales y en el Dolor MENSTRUAL.


        COMO administrar el CALOR ?

        Se puede administrar mediante bolsas de agua caliente o de gel caliente o mediante calor seco. (manta eléctrica o similar)

        Hay que  aplicar el calor con precaución para no  producir una quemadura. Los niños y las personas mayores son especialmente sensibles.

        El Calor  se aplicará en sesiones de 10 minutos, dejando un periodo de 20 minutos de descanso entre aplicación y aplicación.


        CONTRAINDICACIONES, para aplicar CALOR.

        Zonas inflamadas ( zona hinchada, roja y caliente), heridas abiertas y sangrantes , heridas infectadas, personas con alta sensibilidad al calor.


        Por último recordar que tanto el frío como el calor se pueden  utilizar como medida complementaria a la medicación.

      • POR TUS HUESOS, NO FUMES.

        POR TUS HUESOS, NO FUMES.

        13 de Febrero de 2017

         La Sociedad Española de Reumatología (SER) ha puesto en marcha la campaña ‘Por tus huesos, no fumes’ con el objetivo de concienciar a la población de que el consumo de tabaco aumenta el riesgo de sufrir enfermedades reumáticas o de agravarlas en caso de estar ya afectados.

        En concreto, el tabaquismo aumenta el riesgo de sufrir enfermedades reumáticas y autoinmunes sistémicas como osteoporosis, artritis reumatoide, lupus o uveítis, al tiempo que favorece que progresen las espondiloartritis, agrava la fibromialgia e incrementa significativamente el riesgo de que los pacientes con enfermedades reumáticas sufran enfermedades cardiovasculares.

        “Existe un riesgo inherente debido al propio fenómeno inflamatorio de las enfermedades reumáticas. Si a ello unimos el hábito de fumar, el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular se potencia significativamente en estos pacientes”, ha señalado el presidente de la SER, José Luis Andréu.

        Por ello, la sociedad de reumatología considera importante que tanto estos pacientes como la sociedad en general, sean conscientes de los daños que produce el tabaco en los sistemas musculoesquelético e inmunitario.

        Y en el caso de la artritis reumatoide, se ha demostrado que el tabaco es el principal factor exógeno que predispone a la enfermedad, y multiplica por cuatro el riesgo de padecerla, frente a población control que no fuma. “Y si hablásemos del caso de un hijo de un paciente con artritis que fume, el riesgo sería casi diez veces mayor”, ha recordado Andréu.

        Asimismo, se ha observado que los pacientes fumadores con espondiloartritis presentan más lesiones en sus radiografías de columna que los que no fuman. De manera que dejar de fumar mejorará su enfermedad y, por tanto, su calidad de vida.

        En otras enfermedades reumáticas de carácter inflamatorio, como es el lupus eritematoso sistémico, parece que también el tabaco es un factor determinante en el incremento del riesgo de padecer la enfermedad, y también existen múltiples estudios que demuestran que influye en la predisposición a padecer osteoporosis y, sobre todo, fracturas óseas a causa de esta enfermedad.

        Informe de la Sociedad de Reumatología  http://www.ser.es/consumo-tabaco-aumenta-riesgo-sufrir-enfermedades-reumaticas-las-agrava/.......................

      • Un buen momento para chequear tu salud.

        Un buen momento para chequear tu salud.

        7 de Febrero de 2017

        Te proponemos que pases tu " ITV anual" para chequear tu salud.

        Desde nuestra farmacia podemos medir los siguiente parámetros que resultan fundamentales para conocer tu estado general de salud y tomar medidas a tiempo, si fuera necesario.

        - Peso e IMC ( índice de masa corporal).
        - Tensión arterial.
        - Glucosa.
        - Colesterol ( Total, LDL, HDL).
        - Triglicéridos.
        - Hemoglobina.

        Antes de realizar el análisis de sangre, debes de tener en cuenta estas recomendaciones:


         - Permanecer en ayunas en las 12 horas anteriores  a la toma de muestra. Puedes beber agua con moderación.

        - No realizar comidas muy copiosas o ricas en grasas en los días anteriores.

        - Retrasar la toma de medicamentos de ese día hasta después de la extracción de sangre.

        - No practicar deporte o ejercicio físico en las horas anteriores.

        - NO FUMAR.

        * pide cita, te esperamos.









      • Gure botikan Bai

        Gure botikan Bai

        5 de Febrero de 2017

        keinu bat

      • APOSBUC. Nueva fórmula antirronquidos.

        APOSBUC. Nueva fórmula antirronquidos.

        21 de Diciembre de 2016


        El ronquido se produce cuando existe una obstrucción al paso de aire a través de la parte posterior de la boca y de la nariz, mientras permanecemos dormidos.


        El problema de los ronquidos es más frecuente en los hombres y en las personas obesas o con sobrepeso y se agrava con la edad.
        Suele ser una problema familiar, el roncador genera un malestar entre quienes soportan los ronquidos y se convierte en un problema de convivencia.


        Además, existen problemas para el propio individuo ya el ronquido altera su sueño y este no resulta reparador, por ello los grandes roncadores tienden a tener una tensión arterial más elevada que los no roncadores. El problema puede agravarse hasta llegar a la " APNEA DEL SUEÑO" donde la intensidad de los ronquidos y  las alteraciones de la frecuencia respiratoria, pueden representar un problema de salud importante.


         Recientemente nos han presentado un nuevo producto, APOSBUC, que consiste en un apósito que se pega a la nariz y a la comisura de los labios. Así se consigue que la respiración durante el sueño se efectúe por la nariz, evitando  los ronquidos.
         Si roncas, te invitamos a que pruebes APOSBUC, los resultados iniciales son muy prometedores. 


        Los apósitos son de un sólo uso. El envase de 10 apósitos lo dispensamos a 14,50 €. Si quieres ver cómo se utiliza PINCHA AQUI.






      • Fumar unos pocos cigarrillos al día, mucho peor de lo que se pensaba.

        Fumar unos pocos cigarrillos al día, mucho peor de lo que se pensaba.

        5 de Diciembre de 2016

        Se mantiene entre la gente la percepción de que fumar unos pocos cigarrillos al día no llega a ser perjudicial para la salud, o al menos, representa un riesgo muy limitado.


        Sin embargo, estudios recientes han podido demostrar que fumar un solo cigarrillo al día, aumenta de forma muy considerable la posibilidad de desarrollar un cáncer.


        Como quiera que una persona que fuma menos de 5 cigarrillos al día no tiene desarrollada una gran dependencia hacia el tabaco, es el momento de dejar de fumar de forma definitiva sin que ello nos suponga un gran esfuerzo.

        Te sugerimos la lectura del artículo publicado en el PAIS de 5 de diciembre de 2016. 

        Pincha AQUÍ.





      • ANALISIS SANGRE. nuevos parámetros

        ANALISIS SANGRE. nuevos parámetros

        25 de Noviembre de 2016

        Ampliamos nuestra oferta de análisis clínicos con la adquisición para el laboratorio del analizador BSI-LUX que nos permitirá medir, en sólo 3 minutos y con unas gotas de sangre capilar, los siguientes valores:

        - Colesterol TOTAL.

        - Colesterol HDL.

        - Colesterol LDL.

        - Trigliceridos.

        - Hemoglobina .

        - Glucosa.

         Para hacerte el análisis debes venir en ayunas. Pídenos cita.

      • LAZARRAGA SARIAK - Premios Lazarraga

        LAZARRAGA SARIAK - Premios Lazarraga

        25 de Noviembre de 2016

        Los PREMIOS LAZARRAGA tiene como objeto premiar el trabajo para potenciar la presencia del euskera en el ámbito socioeconómico alavés. 

        En la edición actual han sido presentadas 53 candidaturas a los premios entre las que se encuentra nuestra farmacia. 

        Ha sido para nosotros un honor haber sido incluidos entre los nominados y seguiremos por este camino, "Euskararen Bidean

        LAZARRAGA SARIAren helburua Arabako esparru sozioekonomikoan euskara txertatzen eta hedatzen egindako lana saritzea da. 

        Urte honetan  gure botika hautagaien artean egon da eta oso harro gaude.  Eskerrik asko.

      • Como transportar y conservar las Vacunas.

        Como transportar y conservar las Vacunas.

        12 de Noviembre de 2016

        Ante la dificultad en el suministro  de algunas vacunas, como la vacuna de la Meningitis B, algunas familias están optando por desplazarse a países vecinos o a solicitarlas por correo.

        Parece oportuno recordar las condiciones para la correcta conservación y transporte de vacunas y aconsejar que las vacunas se adquieran por indicación del médico o pediatra y a través de farmacias de nuestra comunidad.

        Las vacunas son medicamentos que deben ser cuidadosamente transportados y conservados hasta el momento de su administración.

        Una conservación o manipulación inadecuada puede ocasionar una pérdida de eficacia.

        Para garantizar la conservación adecuada de las vacunas sigue las siguientes recomendaciones:

        1. MANTENER LA CADENA DE FRIO. 

        Temperatura entre  2º C y 8º C.

        Lo más recomendable es recoger la vacuna camino del centro de vacunación, justo antes de acudir a la cita, habiéndola reservado previamente en la farmacia.

        En la farmacia disponemos  de un  frigorífico específico para la conservación de medicamentos y  llevamos un registro continuado de las temperaturas para garantizar la correcta conservación.                                                             

        EL TRANSPORTE HASTA EL DOMICILIO O CENTRO DEVACUNACIÓN.

         La vacuna se debe transportar en una nevera o bolsa isotérmica con un acumulador de frío. Si el acumulador de frío está congelado, debes  evitar el contacto directo con el envase de la vacuna, pues podría darse la congelación de la misma. Para ello puedes intercalar entre la vacuna y el acumulador un trozo de cartón o similar.  

        CONSERVACIÓN DE LA VACUNA EN EL DOMICILIO.

        Si se lleva a casa, hay que guardarla inmediatamente en el frigorífico.

        Se recomienda colocarla en los  estantes centrales del frigorífico, nunca en los de la puerta, evitando que la vacuna se ponga en contacto con el fondo del frigorífico . Cuando tengamos que abrir el frigorífico, procurar cerrarlo cuanto antes.

        La temperatura en el interior del frigorífico debe estar siempre entre +2 y +8 ºC.

        En ningún caso introducir la vacuna dentro del congelador.

        Margen de Seguridad:


        Si el tiempo a transcurrir en el recorrido de la farmacia a casa  o al centro de vacunación es inferior a  una hora, no es  imprescindible que la vacuna vaya  refrigerada. No obstante, nosotros recomendamos  siempre sistemas de refrigeración.

        Los laboratorios fabricantes de vacunas  ofrecen datos sobre la termo-estabilidad de sus vacunas fuera del rango de 2ºc a 8ºc.

        Vacuna VARIVAX:

        Estable a 15 ºC aproximadamente 4·meses.
        Estable a 27 ºC durante 6·horas.

        Vacuna BEXSERO:

        De 22 a 25 ºC estable durante 48 horas, sin pérdida de eficacia.


        Vacuna ROTA TEQ:

         9 a 25 ºC estable 48·horas.

        26 a 30 ºC estable 12·horas


        Vacuna GRIPE:

        Estable durante escasos días. No debe superar los 20·ºC


        2. Proteger de la luz.

        La luz puede deteriorar rápidamente la vacuna, consérvala siempre en su envase original.

        3. Comprobar la fecha de caducidad.

        En al farmacia llevamos un control estricto de las fechas de caducidad. No obstante nunca está de más que te cerciores de este extremo.

        La fecha de caducidad de los medicamentos aparece en su caja y muestra el mes y año finales de su periodo de validez. Por ejemplo, una vacuna con caducidad prevista en mayo del año en curso, debe desecharse si alcanza el 1 de junio.

        CUANDO ALGO HA PODIDO FALLAR. ¿?

        Si tenemos alguna duda sobre la correcta conservación de la vacuna porque  sospechamos que se haya podido romper, en algún momento,  la cadena de frío o cualquier otra circunstancia, consúltanos en la farmacia o indícaselo al pediatra o la enfermera del centro de vacunación.

        Resulta también de gran utilidad la página del COMITÉ ASESOR DE VACUNAS . aquí

         

      •  nuevo termómetro para los más pequeños

        nuevo termómetro para los más pequeños

        8 de Noviembre de 2016

        Hartmann lanza un nuevo termómetro para los más pequeños

        Thermoval baby es la última novedad para medir la temperatura de los niños, que el laboratorio ha lanzado en un pack en el que se incluye un oso de peluche, con el que agradar a los más pequeños.

        Se trata de un dispositivo de infrarrojos sin contacto y silencioso que, en sólo tres segundos, calcula la temperatura corporal, situándolo a TRES centímetros de la frente, la de objetos y líquidos (biberón, agua del baño, etc.) y la ambiental.

        También destaca por su amplio rango de medición. De hecho, detecta la temperatura corporal desde los 34 grados hasta los 42,2, mientras que la de objetos va de los 0 a los 100. Además, permite hacer un seguimiento y evolución de la fiebre, gracias a la memoria de los últimos diez valores calculados.

        En nuestra farmacia lo puedes adquirir a 59,95 €. 

      • Seis consejos para cuidar los pies de las personas con diabetes.

        Seis consejos para cuidar los pies de las personas con diabetes.

        8 de Noviembre de 2016

        .El 14 de noviembre se celebra el Día mundial de la diabetes.

        Entre otros aspectos que deben vigilar especialmente las personas con diabetes, está la prevención de infecciones por bacterias o por hongos en los pies, por darse con mayor frecuencia en personas con diabetes.



        Para prevenir estas infecciones, a parte del control de la glucemia  y seguir una dieta adecuada,  hay que prestar mucha atención a la higiene de los pies.



        Los aspectos más importantes a cuidar, son los siguientes:


        1. Secar los pies después del baño de forma concienzuda, incidiendo especialmente en el secado entre dedos.

        2. Hidratar los pies. Para fortalecer la piel, recomendamos usar cremas hidratantes, mejor si contienen urea del 5% al 10%. 

        Tenemos preparados especialmente destinados al cuidado del pie de personas con diabetes, como Ureadin Podos Db Crema. (Pvp 15,95 €)

        3. Calzado amplio. El uso de un calzado cómodo reduce la aparición de callosidades o rozaduras. Tenemos calzados del Dr. Scholl que pueden resultarte muy apropiados.

        4. Usar plantillas adecuadas también puede ayudar a  recudir el desarrollo de rozaduras, callosidades y  úlceras. 

        5. Cortar las uñas adecuadamente. Las uñas deben contarse rectas  y con sumo cuidado para evitar heridas.

        Si tienes dificultad para cortarlas , uñas encarnadas o alguna herida, es preferible acudir al podólogo.

        6.Inspeccionar los pies con frecuencia para advertir con prontitud cualquier  irritación, herida o signo de  infección.



        Si tienes cualquier duda o pregunta  a este respecto no dudes en consultarnos.

      • Quemaduras domésticas. Qué hacer ?  y  Qué NO hacer

        Quemaduras domésticas. Qué hacer ? y Qué NO hacer

        13 de Octubre de 2016

        Quemaduras:

        En el ámbito doméstico, las quemaduras se producen habitualmente por exposición o contacto con una fuente de calor (el sol, una llama, sólidos y líquidos muy calientes , vapor, etc...) y en menor medida por la corriente eléctrica y agentes químicos.


         Existen tres niveles de quemaduras:

        1.-      Quemaduras de primer grado: afectan sólo a la capa exterior de la piel y causan dolor, enrojecimiento e inflamación. Curan de forma espontánea en 3 o 4 días.

         

        2.-      Quemaduras de segundo grado (espesor parcial): afectan tanto a la capa externa como a la capa subyacente de la piel, produciendo dolor, enrojecimiento, inflamación y ampollas. Curan espontáneamente en 3 o 5 semanas. Puede aparecer cicatriz


        3.-      Quemaduras de tercer grado (espesor completo): se extienden hasta tejidos más profundos, dejando una piel sin sensibilidad, de coloración blanquecina, oscura o carbonizada que puede estar entumecida. Siempre dejan cicatriz.


         Que hacer.

        1.- Quemaduras 3º grado: 

               ACUDIR A URGENCIAS con PRONTITUD.


        2.- Quemaduras 2º grado :

         ( AMPOLLAS, DOLOR  y ENROJECIMIENTO)     y    con una superficie quemada superior a 5 centímetros   o si el área quemada afecta a las manos, pies, cara, ingles  o están afectados los ojos. 

            ACUDIR A URGENCIAS.


        3.-Quemaduras en niños < 4 años y ancianos:

             ACUDIR  A URGENCIAS


        4.- Quemaduras 1º grado ( DOLOR Y ENROJECIMIENTO sin ampollas)

         y     Quemaduras de 2ª grado que no requieren acudir a urgencias:


        1.-   Retirar el agente causante para limitar agresión.

        2.-   Dejar correr agua fría sobre el área de la quemadura o sumergir el área en agua fría, pero no helada, durante al menos 10  minutos. Una toalla limpia, húmeda y fría también ayuda a enfriar la zona y reducir el dolor.

        3.-   Aplicar una crema para quemaduras (Silvederma, Flamazine, RYM quemaduras, etc...) y cubrir con un apósito, gasa o vendaje.

        4.-   Realizar una cura diaria y controlar posible infección.

        5.-    Si hay dolor  se pude tomar ibuprofeno o paracetamol. 

        6.-   Considerar vacunación antitetánica.

        7.-   Tomar medidas preventivas para que no vuelva a ocurrir.

         

        Que No  hacer :

        No romper ni pinchar las ampollas.

        No retirar restos adheridos firmemente sobre la piel sin la actuación de personal sanitario

        No utilizar hielo para enfriar piel lesionada.

        No aplicar mantequilla, aceite, vinagre, pasta de dientes o cualquier otro remedio casero.

        No soplar sobre las quemaduras.

           
      • nahi baduzu euskaraz !

        nahi baduzu euskaraz !

        5 de Octubre de 2016

        Farmazialariak eta farmazialari laguntzaileak eratutako talde bat gara eta gure bezero guztienganako pertsonalizatutako arreta eskaintzen dugu. 

        Medikuak agindutako tratamenduari buruz aholkatzen dugu, sor daitekeen edozein zalantzaren inguruan, posologia edo tratamenduaren iraupena, beste botika batzuekiko interakzioak, etab.

        Hainbat zerbitzu eskaintzen ditugu: nutrizioa, tentsio arterialaren kontrola eta jarraipena, tabakoak sortutako mendekotasuna gainditzeko tratamendua, sendabelarrak, kosmetika naturala, formulazioko, glukosa-analisietako eta kolesteroleko laborategia, oinetakoak eta media terapeutikoak, inhalagailuen erabilerarako tailerra  eta atelierrak dermo-aholkulari espezializatuekin.

        Espainian baimendutako botika guztietako informazioa egunean izan eze ezik, alten eta bajen gaineko eguneratutako informazioa eta prezio-ordezpenak ere baditugu.
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